تجربتي مع الإلهاء هي واحدة من أكثر التجارب أهمية. يعد الإلهاء من أهم الحالات النفسية التي تبدأ في الإنسان منذ سن مبكرة ، بحيث يفقد الشخص القدرة على التركيز على الأشياء ، واتباع الأوامر ومتابعتها ، والتكيف مع الصعوبات الكبيرة في الاستيعاب والفهم.
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
تقول إحدى النساء: “كانت تجربتي في تشتيت الانتباه صعبة للغاية ، كما كانت تجربة ابني ، حيث لاحظنا أنه لم يكن يتحدث وقال الأخصائي أنه يعاني من مشكلة فقدان السمع. في الواقع ، اشترينا له خوذة بسعر مرتفع جدًا ، ثم أحالنا إلى طبيب نفسي ليقدم لنا ربع ملليمتر من Respidal في الصباح والمساء ، وقد نجحنا في ذلك ، لكن بمرور الوقت لم يحدث ذلك. والأكثر من ذلك ، وعلى الرغم من أننا أجرينا العديد من جلسات الدردشة ولكننا لم نتوصل إلى أي نتائج إيجابية ، فلنأخذه إلى المستشفى لإخبارنا أنه بحاجة إلى طبيب نفسي ، وأن الطبيب النفسي كان بالفعل مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ثم بدأنا في البحث عن سبب مشكلة عدم الانتباه وفرط النشاط. أخبرنا أحد المختصين من جدة أن هذا هو سبب زيادة الكهرباء في الدماغ ، ونصحنا بوقف العلاج الذي كان يتناوله ، أي ريسدال ، وفي المقابل أعطانا علاج Depakine 2 مم في في الصباح والمساء ، وبالفعل ، أصبحت حركة ابني أصغر بكثير ، وأصبح أهدأ وبكى أقل من ذي قبل
إقرأ أيضا:وظائف جامعة الأمير محمد بن فهد 24 وظيفة ادارية وتقنية وفنية وهندسية
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
أنظر أيضا: أنواع الأمراض العقلية والعصبية
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
نقص الانتباه
يتضمن الإلهاء تشتيت انتباه الشخص عن المهمة التي يقوم بها نتيجة مخاوف متكررة تجعله يتوقف أو يلغي أنشطته ، مما يؤدي بدوره إلى ضياع الوقت ، مما يشير إلى وجود شيء حول الشخص يتحكم فيه. … الوقت والانتباه دون أن يدركوا ذلك ، ولا يمكنهم تحقيق إنجاز أو شيء بسيط.
ينتج الإلهاء عن ضعف التركيز ، والذي بدوره يؤدي إلى محاولات التركيز على شيء آخر ، وعدم قدرة الشخص على التحكم في انتباهه ، وكذلك إلى حقيقة أن الشخص يوجه تفكيره في الاتجاه الخاطئ ، وليس إلى ما يفعله. يريد. هذا عندما يقود شخص ما ويسمع رنين الهاتف. تشتت انتباهه الصفارة ، مما جعله يفكر في من كان يحاول الاتصال به
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
يُعرَّف نقص الانتباه بأنه اضطراب من أصل نفسي ، يمكن ملاحظة أعراضه منذ الطفولة ، ويؤدي إلى عدم التوافق والتناغم بين الوظائف النفسية والعصبية نتيجة عدم قدرة الطفل على التركيز والاهتمام بما هو عليه. إنه ملزم بذلك حتى أثناء الدراسة ، وهو في حالة تنقل مستمر.
أعراض الإلهاء
بالنسبة للأعراض والعلامات التي قد تظهر على الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإنها تنقسم إلى ثلاث فئات رئيسية:
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
إقرأ أيضا:وظائف مستشفى الملك خالد للعيون إدارية وتقنية للجنسين
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
- الغفلة أو الإهمال: قد يعاني الطفل من مشاكل في التركيز والانتباه ، وعدم القدرة على الاستمرار في أنشطة ومهام معينة ، ويسهل تشتيت انتباهه ، بالإضافة إلى عدم القدرة على الاستماع إلى جميع التعليمات ، وبالتالي قد لا يلتفت إلى تفاصيل معينة. قد يعاني الطفل من أحلام اليقظة والنسيان ، ولكن يمكن ملاحظة الهارب من الطفل وتفكيره.
- فرط النشاط: يعاني الطفل في هذه الحالة من الشعور السريع بالملل والقلق والحركة المفرطة وعدم القدرة على الهدوء أو الجلوس ساكنًا عند الضرورة ، مع القفز والرفع والجدل في الوقت الخطأ ، ويؤدي اندفاع الطفل إلى نهايته. … المهام سريعة ، والعديد من الأخطاء ناتجة عن الإهمال ، ويمكن أن تتداخل هذه الإجراءات مع الآخرين دون قصد.
- الاندفاع: يكون بعض الأطفال المصابين بهذا الاضطراب مندفعين ، مما يجبرهم على القيام بأشياء معينة بسرعة دون تفكير في ذلك ودون إذن. تعامل مع الانفعالات العاطفية القوية التي لا تتناسب مع الموقف.
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
اقرأ المزيد: ما هو الأمفيتامين؟
علاج الإلهاء
يعتمد اختيار العلاج المناسب لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على عدد من العوامل المختلفة ، مثل: الصحة العامة للمريض ، والعمر ، والتاريخ الطبي ، والأعراض المرتبطة بالمرض ، والتسامح مع العلاج ، والأدوية المستخدمة ، والتفضيل الشخصي ، وتوقعات التقدم أو مغفرة المرض.
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
إقرأ أيضا:عملية إعادة زراعة الجور التي لم يحدث بها إنبات تسمى
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
تشمل العناصر الرئيسية للعلاج: التدريب السلوكي ، ودعم الوالدين ، واختيار مركز تعليمي مناسب ، والأدوية. وتجدر الإشارة إلى أن العلاج بالمنبهات النفسية من أكثر العلاجات فعالية لمعظم الأطفال المصابين بهذا الاضطراب. فيما يلي قائمة مفصلة ببعض العلاجات:
- المنبهات النفسية: تساعد هذه الأدوية في تنظيم مستويات بعض المواد الكيميائية في الدماغ المسؤولة عن التحكم في القدرة على التركيز والتحكم في السلوك الاندفاعي. وبالتالي ، تُستخدم هذه الأدوية لتقليل بعض العلامات الرئيسية للمرض ولتحفيز الدماغ. لمساعدته على التركيز ، تشمل هذه الأدوية: ميثيلفينيديت ديكستروأمفيتامين ، وهي مجموعة من أملاح الأمفيتامين.
- مضادات الاكتئاب: في بعض الحالات ، قد يصف الأطفال والمراهقون المصابون بهذا الاضطراب أنواعًا معينة من مضادات الاكتئاب للمساعدة في زيادة التركيز والتركيز ، وتخفيف أعراض القلق والاكتئاب ، وتقليل العدوانية.
- العلاج النفسي: نظرًا لكون المنزل يخلق بيئة يشتت فيها أحد أفراده ، يوصى بإجراء جلسات علاج نفسي تتضمن تدريب الوالدين على مهارات إدارة السلوك لتخفيف التوتر عن كل فرد في الأسرة ، وعادة ما تكون هذه الجلسات أجريت في مجموعات بما في ذلك الآباء. مجموعة من الأطفال المصابين بهذا الاضطراب لبناء الدعم بينهم.
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
اقرأ أيضًا: كيفية تنمية الذكاء والتركيز عند الأطفال
موارد:
المصدر 1
المصدر 2
المصدر 3
تجربتي مع تشتت الانتباه | جاوبني هوست
المصدر: موقع إخباري