ميزةالسيطرة على كمية الزيت التي تفرزها البشرة الدهنية.

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

مواد:

• ملعقة عسل

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• 1 ملعقة كبيرة عصير برتقال
• 1 ملعقة كبيرة زبادي

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

طريقة التحضير:

• ضعي جميع المكونات في وعاء كبير واخلطيها جيدًا لعمل خليط متجانس

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• ضعي القناع على الوجه بالكامل واتركيه لمدة 20 دقيقة.
• ثم يغسل بالماء الفاتر ويرطب بكريم مرطب مناسب للبشرة الدهنية.
• كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

قد ترغب في معرفة أهم الأطعمة التي تساعد على استعادة نضارة وحيوية البشرة

الجلد الطبيعي

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

يعتبر أصحاب البشرة العادية أصحاب البشرة المحظوظة بسبب نسبة الدهون إلى الزيت لديهم المعتدلة والمتوازنة ، ويطلق عليهم اسم البشرة الطبيعية والمثالية

مواصفات البشرة العادية

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• ملمس ناعم ومرن
• المسام صغيرة وغير مرئية
• بشرة صحية ونضرة

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• من الصعب أن تسبب الحساسية.

روتين منتظم للعناية بالبشرة

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• ينظف البشرة في الصباح والمساء لإزالة البكتيريا والرواسب من الجلد.
• تجنب المنظفات الكيماوية واستخدم لوشن طبيعي 100٪.

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• ينظف البشرة بالماء البارد ويحافظ عليها منتعشة.
• مزيل المكياج الطبيعي ينظف الوجه ، خاصة قبل النوم ، بسبب آثار المكياج.
• يرطب البشرة يوميًا ، خاصة قبل النوم ، ويحافظ على محتوى الماء داخل الخلايا ويحميها من الجفاف.

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

قد ترغب في قراءة مقالات حول كيفية تنغيم بشرتك

جلد جاف

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

تعتبر البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا التي تتطلب عناية خاصة بسبب قلة الزيوت والدهون التي تفرزها البشرة مما يسبب الجفاف والتشقق.

خصائص الجلد الجاف

من السهل التعرف على البشرة الجافة لأنها تتمتع بالخصائص التالية:

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• قشور خفيفة على الجلد أو على سطح البقع الجافة.
• مظهر خشن وجاف

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• تبدو علامات الشيخوخة مثيرة
• شكل ضيق وحكة
• تلاشي الجلد وقلة المرونة واللمعان

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

أسباب جفاف الجلد

قد يعاني بعض الأشخاص من جفاف الجلد نتيجة عدة عوامل منها:

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• عطر يحفز البشرة الجافة
• صابون رديء يزيل الرطوبة من البشرة ويجففها

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• عوامل وراثية
• ماء الصنوبر يحتوي على تركيزات عالية من المغنيسيوم والكالسيوم.
• الشيخوخة التي تسرع جفاف الجلد بسبب نقص الفيتامينات والمعادن والكولاجين

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

كيفية العناية بالبشرة الجافة

قناع العسل والأفوكادو يرطب البشرة ويحميها من الجفاف

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

يحتوي الأفوكادو على خصائص فعالة تحمي البشرة من الجفاف وتوفر كميات فعالة من الفيتامينات والمعادن والمرطبات ومضادات الأكسدة والالتهابات وتحمي البشرة من علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة ، كما تساعد على الحماية.

مواد:

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• 1 ملعقة صغيرة عسل
• بطاطا مهروسة أفوكادو
• ملعقة من زيت الأرغان أو زيت الصبار

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

طريقة التحضير:

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• ضعي الأفوكادو المسحوق في وعاء ، وأضيفي العسل وزيت الأرجان وحرّكي جيدًا لصنع مزيج كريمي سميك.
• نظف البشرة جيداً ، ضعي القناع بالتساوي ودلكي بأطراف أصابعك.
• ضعي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• للحصول على أفضل النتائج ، كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

الجمع بين الجلد

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

الجلود المختلطة هي جلود تحتوي على أنواع متعددة من الجلد ، وأكثرها شيوعًا هي جلود على شكل حرف T ، ممثلة على النحو التالي:

• بشرة دهنية على الجبين والذقن والأنف

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• بشرة جافة أو طبيعية على الخدين

خلطات للعناية بالبشرة المختلطة

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

عصير الليمون وماسك العسل

يستخدم هذا القناع لترطيب وتغذية البشرة ، ويحتوي على المضادات الحيوية ومضادات الأكسدة لمحاربة حب الشباب ، كما يساعد على تنظيف البشرة وإشراقها وإزالة الخلايا الميتة.

مواد:

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
• ملعقة عسل

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

طريقة التحضير:

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• اخلطي العسل وعصير الليمون
• ضعي قناع لتنظيف البشرة وتدليكه في دائرة لطيفة.
• اتركي القناع لمدة 10 دقائق ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• كرري القناع مرتين في الأسبوع لنتائج أفضل.

ولا تفوت الفرصة لمعرفة المزيد عن كيفية تنظيف بشرتك في المنزل

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

بشرة حساسة

الأشخاص ذوو البشرة الحساسة هم أكثر أنواع البشرة عرضة لتأثيرات العوامل البيئية المحيطة ، حيث أنهم حساسون للعديد من الأشياء ، مما يسبب التهيج والاحمرار والحكة ، ويتطلب النظام الغذائي المهيج رعاية خاصة وتغذية.

خصائص البشرة الحساسة

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• المسام الدقيقة والضيقة
• جفاف وحكة في الجلد بعد استخدام الصابون أو المستحضر.

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• تتأثر بأشعة الشمس والرياح
• تهيج الجلد عند استخدام المرطب الليلة
• الوردي ، حب الشباب ، حب الشباب

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

روتين للبشرة الحساسة

احمِ بشرتك من التهيج باستخدام أقنعة الخيار والبابونج والصبار

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

هذا القناع مثالي للعناية بالبشرة الحساسة ، يحميها من الجفاف ويخفف من تهيجها.

مواد:

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• 1 ملعقة صغيرة خيار
• قطرة من زيت البابونج
• 1 ملعقة كبيرة جل الصبار

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

كيف تستعد

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• اخلطي المكونات جيدًا لعمل خليط كريمي ناعم.
• ضعي الخليط بالتساوي ودلكي البشرة برفق
• اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

• كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

نصائح مهمة للعناية بالبشرة

أنواع البشرة | وطرق العناية بهم

ينصح أطباء الأمراض الجلدية بأن تعتني ببشرتك جيدًا ، وتناول الخضار والفواكه ، وأن تحصل على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها بشرتك.

مناسب لجميع أنواع البشرة لشرب الماء باستمرار للحفاظ على مستويات رطوبة الجسم والبشرة واستخدام واقي الشمس قبل مغادرة المنزل لحماية البشرة من الملوثات وطيف الأشعة فوق البنفسجية.