نحبها دائمًا عندما يشاركنا شخص ما ما نمر به ، ربما حتى نشعر بالدعم أو حتى يكون هناك شخص يفهمنا ، ولكن في نفس الوقت ، المحادثات المستمرة حول المعاناة والآلام التي نشعر بها تجعلها مركز الاهتمام . انتباهنا ، فيستمر الشعور بالخطر من هذا الألم ، ويزداد حدته أحيانًا ، حتى نفقده.
كيف يمكن للكلام أن يقلل حدة الألم؟
سوء فهم
مستخدم؛ الأشخاص الذين يعانون من الألم سواء جسديًا أو عقليًا يتحدثون عن معاناتهم ، ويفصلون زياراتهم للأطباء والأدوية التي تستنزف أجسادهم ، حتى يتعامل من حولهم مع هذه القصص بشكل سيء ، ولكن دون أي قدرة حقيقية على تغيير هذه الحقيقة المؤلمة. … …
الحقيقة هي أنه في حياة أولئك الذين يعانون من الألم المزمن ، هناك اعتقاد خاطئ بأنهم يتعرضون لضغط من شيء غير معروف يمكن أن يتحكم في حياتهم إلى الأبد ، ولكن ليس كل شيء. لذلك يبدو من الضروري تثقيف الجميع في هذا الصدد ، لأن الألم بدوره يمكن أن ينعكس على المرضى من حوله ، على سبيل المثال أصدقائه وأقاربه.
كيف يمكن للكلام أن يقلل حدة الألم؟
مؤثر
يُعتقد أن الغرض من السلك هو شرح دور الاتصال وتأثيره على معالجة الدماغ للبيانات التي تتأثر بلغة الكلام ، ومهما كان المريض مؤلمًا ، فإن لغة الكلام هي حديثه . زيادة. أو للتخفيف من آلامه والشعور بإمكانية الشفاء من عدمه.
كيف يمكن للكلام أن يقلل حدة الألم؟
إقرأ أيضا:علاقة علم النفس بالعلوم الاخرى (وأهم 7 علوم)
كيف يمكن للكلام أن يقلل حدة الألم؟
نظرًا لأن الدماغ البشري معالج ذكي ، فهو قادر على التمييز بين التهديدات وربطها ببعضها البعض ، وبما أن رد فعل الدماغ على أي تهديد للجسم يتجلى أحيانًا في شكل ألم ، يمكننا القول أن الكلمات لها تأثير مهم على حياة المريض.
لاحقا؛ اعتمادًا على اللغة التي يتحدثون بها ، قد يزيد الأطباء وأقارب المرضى عن غير قصد من معاناتهم من الألم ، والتي قد تبدو طبيعية ولكنها في الواقع أكثر خطورة من ذلك ، على سبيل المثال ، “اختباراتك … خطيرة جدًا”. أسوأ حالة قمت بدراستها ، أنا مندهش من أنه يمكنك الذهاب بعيدًا لدرجة أن أحد أحبائك عانى من نفس الحالة قبل وفاته.
هذه التعبيرات التي تبدو أحيانًا حقيقية وطبيعية ، لكن تأثيرها على دماغ المريض مؤسف ، لأن دماغ الإنسان في هذا الوقت يقع تحت ضغط الألم من جهة وتحت ضغط التعبيرات القوية من جهة أخرى. . لا يوجد ما يشير إلى أن الأمان ممكن ، ومن بين الأسباب ، يعتقد القليل أنه لا ينبغي الشعور بالألم ، وعدد أقل يعتقد أنه يمكن التغلب على هذا الألم في المستقبل القريب.
كيف يمكن للكلام أن يقلل حدة الألم؟
اين الحل
إن تغيير الطريقة التي نتحدث بها عن الألم يمكن أن يهدئ من الشعور بالتهديد في الدماغ ، والغرض من هذا التغيير هو إلهاء المريض عن الألم أو عواقبه عن القرارات التي يمنعها الألم من اتخاذها.
كيف يمكن للكلام أن يقلل حدة الألم؟
إقرأ أيضا:تم الإجابة عليه: هل يجوز أن يصلي المسلم قبل الأذان بدقيقة؟
كيف يمكن للكلام أن يقلل حدة الألم؟
بالإضافة إلى “وصف” العلاج ، يقول جيمس هدسون ، وهو طبيب متخصص في الأمراض المزمنة ، إنه يتمسك دائمًا بتسليم المريض ورقة مكتوبة بخط اليد يطلب منهم تغييرها. ألمه.
إقرأ أيضا:تأثير ضحكة المرأة على الرجل ومقاييس جمال المرأة في عيون الرجال
كيف يمكن للكلام أن يقلل حدة الألم؟
الفكرة بسيطة: “توقف عن الحديث عن الألم”. مثال.
كيف يمكن للكلام أن يقلل حدة الألم؟
كما يوصى بمراقبة استخدام المريض للغة التي يعبر بها عن مرضه. يجب ألا يستخدم التعبيرات المتطرفة لوصف ألمه ، مثل “دع الألم يقتلني” ، لأن الدماغ يبدأ في معالجة هذه التعبيرات والنظر فيها. مثل تهديد حقيقي وكبير. لذلك ، يحاول الجسم حماية المريض من التهديدات المحتملة.
في نفس السياق ، يتم تشجيع المرضى على تغيير الطريقة التي يتحدثون بها عن ألم المريض ، حيث أن العواقب غالبًا ما تكون مأساوية ، ولكن من الأفضل التحدث عن أشياء أخرى أكثر إثارة للاهتمام ، واعدة ومطمئنة ، باختصار ، يجب أن تركز المحادثة على ما يمكن أن يفعله المريض وليس ما هو مستحيل.