قبل استخدام الفيتامينات عليك أن تعرف نوع الشعر

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

لمعرفة نوع الشعر يجب غسله جيداً بالشامبو والماء الفاتر وتجفيفه ، ولكن بما أنك لا تستخدم مجففًا كهربائيًا ، فمن الأفضل تركه حتى يجف الهواء والانتظار لمدة 12 ساعة على الأقل. . ستلاحظين كيف يبدو شعرك ، وإليك هذه الصفات لمعرفة نوع شعرك:

• شعر جاف: يتلاشى ، فقدان اللمعان ، التشابك بسرعة ، يصعب التصفيف

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

• شعر عادي: ليست دهنية لأنها تحافظ على لمعانها حتى بعد فترة طويلة من غسل الشعر وتفرز أكبر قدر من الزيت اللازم للشعر.
• شعر لزجإنه دهني دائمًا ، لذلك عليك غسله طوال الأسبوع للتخلص من الدهون الزائدة في شعرك ، وينصح باستخدام الفيتامينات في شعرك على مدار السنة.
• عرق مختلط: مزيج من الشعر الدهني والشعر الجاف الذي يفرز الزيت من فروة الرأس ، ويتميز بتقسيم الأطراف.

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

يمكنك معرفة المزيد من المعلومات حول: فوائد حليب النوق للشعر وكيفية استخدامه بالتفصيل

فوائد الفيتامينات الشعر E.

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

• له قدرة عالية على منع إنتاج الزيوت الدهنية غير المرغوب فيها على فروة الرأس.
• ينشط الدورة الدموية فيه.

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

• يساهم في تقوية بصيلات الشعر.
• لها عامل رئيسي في إعادة بناء الشعر.

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

خليط فيتامين ه لنمو شعر جديد

الخليط الأول

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

• امزجي 2 ملاعق كبيرة من فيتامين هـ و 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
• افركي هذا المزيج على فروة الرأس مع تدليك فروة الرأس حتى يتغلغل جيدًا.
• انتظر 30 دقيقة واشطفه جيدًا بالماء الفاتر.

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

الخليط الثاني

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

• أضف ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند و 2 ملاعق كبيرة من زيت شجرة الشاي مع زيت فيتامين هـ أو اطحن كبسولات فيتامين هـ.
• ضعي هذا الخليط على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
• ثم اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

• يمنع هذا الخليط ظهور القشرة على فروة الرأس ، ويوصى باستخدام هذا الخليط مرتين في الأسبوع.

كل هذه فيتامينات الشعر نظرًا لأن معظم النساء والفتيات يذهبن إلى أخصائي الشعر أو طبيب العناية بالشعر ، فإنه يساعد على تغذية وإطالة ونمو الشعر الذي تريده كل فتاة.

فيتامينات للشعر أهمها وكيفية استخدامها وتحديد النوع المناسب

وتجدر الإشارة إلى أن معالجة شعرهم وحمايته من العوامل الخارجية مثل تلوث الهواء عند الخروج من المنزل ، وأن ضعف الشعر قد يكون بسبب الوراثة ، لذا من خلال معرفة سبب المشكلة يمكنك معرفة الحل. للمشكلة.