علاج فقدان الشهية عند الاطفال كله شاهد و يتحكم مركز الشهية في الدماغ في الكمية التي يختارها الطفل لتناول الطعام وهو مبرمج بالفعل لتناول الطعام بقدر ما يحتاجه الطفل للنمو والطاقة. يشعر الكثير من الآباء بالقلق على أطفالهم ويحاولون إجبارهم على تناول طعام أكثر مما يحتاجون إليه. يمكن أن يؤدي فقدان الشهية عند الطفل إلى المرض والإصابة بنقص في الفيتامينات ، وهذا ليس صحيحًا ، لكن التغذية القسرية تقلل من شهية الطفل وتجعل أوقات الوجبات أكثر عرضة للعقاب.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

أسباب فقدان الشهية عند الأطفال بعمر سنتين

تشمل أسباب فقدان الشهية عند الأطفال ما يلي:

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

• يمكن أن تؤدي مشاكل الجهاز الهضمي إلى فقدان الشهية كعرض من أعراض الحالات الطبية طويلة الأمد مثل سرطان المرحلة المتأخرة.
• الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية الشائعة مثل الإنفلونزا والتهاب المعدة والأمعاء.
• تشمل الأسباب الشائعة قصيرة المدى نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي والعدوى الفيروسية والإمساك واضطراب المعدة والارتجاع الحمضي والتسمم الغذائي والحساسية والاختلالات الهرمونية والآثار الجانبية للأدوية.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

إقرأ أيضاً: أسباب التهاب اللثة عند الأطفال وأربع علاجات طبيعية

علاج فقدان الشهية عند الاطفال

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

إذا كان طفلك صاخبًا بشأن الطعام ، يمكنك استخدام النصائح التالية من أجل: علاج فقدان الشهية عند الاطفال:

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

• دع طفلك يقرر المقدار – دع طفلك يقرر مقدار ما تريد أن يأكله ، معتمداً على مركز الشهية في دماغ طفلك.
• قلل من تناول السوائل ، وقم بتغطية كمية السوائل التي تتناولها بحوالي 480 مل في اليوم. تحتوي الرطوبة (باستثناء مياه الشرب) على سعرات حرارية تجعل الطفل يشعر بالشبع.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

علاج فقدان الشهية للأطفال بعمر 4 سنوات

يعاني طفل يبلغ من العمر 4 سنوات من فقدان الشهية ، والذي يمكن أن يكون له تأثير كبير على حيويته ولبه وتركيزه. علاج فقدان الشهية عند الاطفال 4 سنوات منه:

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

• كن مبدعا في العرض التقديمي الخاص بك. استمتع بالطهي بأشكال وألوان إبداعية ، فضلاً عن الأطباق وأدوات المائدة الصغيرة الأنيقة.
• يمكن أن يساعد تحديد أوقات الوجبات طفلك على ضبط شهيته وإعداد وجباته.
• اجعل وقت وجبتك تجربة عائلية ممتعة ، وتفاعل مع جميع أفراد الأسرة أثناء تناول الطعام ، واستمتع.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

• حاولي إعطاء طفلك المزيد من طعام الأصابع.
• لا تناقش أو تشكو من النظام الغذائي لطفلك أمامه لأنه قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

يوصي شاهد بقراءة: أكثر أعراض فقدان الشهية شيوعًا في الشرق الأوسط

مقبلات الأطفال

يعمل على علاج فقدان الشهية عند الاطفال إن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة هو المفتاح لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. وذلك لأن كل نوع من الأطعمة يحتوي على مزيج فريد من العناصر الغذائية.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

عند إعداد وجبات الأطفال ، يُنصح بتضمين الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية الرئيسية ، بما في ذلك:

قمح

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

• منتجات الحبوب الكاملة علاج فقدان الشهية عند الاطفال وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية مثل الحديد وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 وفيتامين ب ، بما في ذلك الخبز والمعكرونة والأرز وحبوب الإفطار ومنتجات الحبوب الأخرى.

منتجات الألبان

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

• توفر منتجات الألبان مثل الحليب واللبن والجبن توازنًا في البروتين والكربوهيدرات والدهون والكالسيوم وفيتامين د.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

بروتين

• مثل اللحوم والدجاج والأسماك ، بالإضافة إلى التوفو والفول والعدس ، فهي تمد جسم الطفل بكميات وفيرة من المعادن مثل البروتينات والدهون والفيتامينات والحديد.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

فاكهة

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

• يُنصح بتحفيز الأطفال على تناول أنواع مختلفة من الفاكهة بدلاً من تناول العصير. عند تناول العصير ، عليك تقليله والتأكد من خلوه من السكر.

قد تكون مهتمًا أيضًا: معالجة نقص التركيز عند الأطفال بالقرآن الكريم

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

خضروات

• نختار الخضروات المعلبة والمجمدة منخفضة الصوديوم ونقدم الخضار كل أسبوع بهدف تقديم مجموعة متنوعة من الخضار ، بما في ذلك الداكنة والأحمر والبرتقالي والفاصوليا والبازلاء والخضروات النشوية.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

علاج فقدان الشهية عند الاطفال بالأعشاب

وهناك بعض الأعشاب تستخدم لفتح الشهية ونذكر هذه الأعشاب

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

جينتيانا

• بعض الأعشاب المستخدمة كمنبهات تعالج فقدان الشهية ومشاكل الجهاز الهضمي.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

• تحتوي أعشاب الجنطيانا على مواد كيميائية نشطة تعرف باسم الترسبات التي تحفز إنتاج اللعاب وحمض المعدة والأحماض الصفراوية لزيادة الشهية.

أعشاب مباركة

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

• هذه العشبة المباركة تزيد من إنتاج العصارة المعدية ، وتنشط الشهية ، وتساعد على الهضم.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

أعشاب إشنسا

• يتم استخدامه لتقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض ، حيث أظهرت الدراسات أنه يحتوي على مركب يعرف باسم الكيرامين الذي يمكن أن يحفز الشهية.

علاج ضعف الشهية عند الأطفال بـ 3 أعشاب طبيعية

كانت هذه نظرة عامة علاج فقدان الشهية عند الاطفال مكان يمكنك من خلاله التعرف على فقدان الشهية لدى طفلك ، وكيفية القضاء عليه ، وكيف يمكن للأعشاب أن تساعد في ذلك.