تفضل الفتيات الشعر الطويل اللامع الذي لا يتكسر ؛ لذلك فهم يبحثون عن تجربتي في وصلات الشعر وأهم الطرق لحماية الشعر من المشاكل التي قد يواجهها ، وبالتالي تقليل طوله وتألقه.
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تقول إحدى الفتيات: “تجربتي في نمو شعري هي التي أعطتني الثقة. شعرت لفترة طويلة بعدم الأمان بسبب شعري القصير والضعيف ، وطوال الوقت كنت أحلم بشعر طويل أملس ؛ ذهبت بسرعة إلى معالج ونصحني بالالتزام بنظام صحي جيد: اشرب كمية كافية من الماء واستخدم مكياج وبخاخات استعادة الشعر. لتقليل تساقط الشعر عن طريق عمل حمام زيت كل أسبوع باستخدام المينوكسيديل ، وبالفعل بعد اتباع هذا النظام الغذائي الذي أخبرني به الطبيب ، تساقط شعري وزاد طوله بشكل ملحوظ وزاد أيضًا نعومته ونعومته. قوة. … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … …
إقرأ أيضا:دعاء اليوم الثاني عشر رمضان 1442 وأجمل أدعية هذا الشهر
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
اقرأ أيضًا: تجربتي مع تلوين الشعر
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
طرق طبيعية لنمو الشعر
هناك العديد من الوصفات الطبيعية الموصى بها لتحفيز نمو الشعر. أين:
إكليل الجبل: إكليل الجبل من الأعشاب المفيدة لفروة الرأس. نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة ، فإنه يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه ، كما يساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ؛ يساعد على تغذية بصيلات الشعر وجعلها أكثر صحة. تتطلب هذه الطريقة اثنين إلى ثلاثة أغصان من إكليل الجبل وكوبين من الماء الساخن. طريقة طهو:
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
- انقعي أغصان إكليل الجبل في الماء الساخن واتركيها لمدة 5 دقائق.
- اتركي إكليل الجبل ينقع حتى يبرد ، ثم صفيه وضعيه على الشعر.
- اغسلي شعرك جيداً بالشامبو.
- بعد الغسيل ، اشطفي الشعر مرة أخرى بإكليل الجبل المبلل.
- كرر الوصفة عدة مرات في الأسبوع.
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
البيض: البيض مفيد جدًا لصحة الشعر لأنه غني بالعناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر مثل الزنك والحديد والكبريت والبروتين. لهذه الطريقة يجب إحضار بيضة وملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل ووعاء للخلط ، وطريقة التحضير على النحو التالي:
- اكسر البيضة ، افصل البياض عن الصفار وضعها في وعاء.
- يضاف زيت الزيتون والعسل إلى بياض البيض ويخلط جيدا.
- ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي شعرك بشامبو خفيف وماء بارد.
- كرر الوصفة مرة كل أسبوعين على الأقل للحصول على نتيجة مرضية.
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
زيت الجوجوبا: يعتبر زيت الجوجوبا زيتًا مرطبًا للشعر كما أنه يحسن الدورة الدموية عبر الأوعية الدموية إلى بصيلات الشعر ، وبالتالي يحفز النمو والنمو. يجب إحضار وعاء خلط به ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. طريقة طهو:
إقرأ أيضا:مرادف كلمة أعراض | جاوبني هوست
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
- خذ وعاء واسكب الزيت فيه.
- قلّب الزيوت جيدًا.
- ضعي الخليط على فروة رأسك وعلى طول شعرك.
- اتركي الخليط على رأسك طوال الليل.
- اغسلي شعرك في صباح اليوم التالي.
- كرري الوصفة مرتين في الأسبوع.
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
ماء الأرز: لماء الأرز العديد من الفوائد المهمة لصحة الشعر وقوته. وذلك لاحتوائه على كمية معينة من البروتينات والفيتامينات المفيدة لتحفيز نمو الشعر ، مثل (B-6) و (E) و (K). تتطلب هذه الطريقة نصف كوب أرز مع كوبين ماء ووعاء صغير ، تكون طريقة التحضير كالتالي:
- ضعي الأرز في وعاء وغطيه بالماء واتركيه ينقع في الماء لمدة 15 دقيقة.
- صفي الأرز لجعل الماء ماء.
- ضع ماء الأرز المبلل على فروة الرأس والشعر.
- دلكي فروة رأسك لبضع دقائق.
- اغسلي شعرك بشامبو خفيف.
- كرري الوصفة مرتين في الأسبوع.
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت دابر أملا
طرق العلاج لتعزيز نمو الشعر
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
هناك علاجات طبية يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر. أين:
- فيناسترايد: هو نوع من الأدوية يوصف للرجال بدون نساء يساعد على تحفيز نمو الشعر والقضاء على شبح تساقط الشعر.
- المينوكسيديل Minoxidil: دواء شهير يحفز نمو الشعر ويحارب تساقطه. دهنه يوميا على فروة الرأس.
- زراعة الشعر: طريقة لإزالة بعض الجلد والشعر من مؤخرة الرأس. يتم زرعها في المناطق التي يكون فيها الشعر رقيقًا.
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
اقرأ أيضًا: تجربتي في تناول أقراص Heirdal
إقرأ أيضا:عدد سكان عرعر 2021
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
نصائح لتمديد الشعر
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
هناك عدد من النصائح المهمة للمساعدة في نمو الشعر ، ومنها:
- تقليم أطراف شعرك كل ثلاثة أشهر: للتخلص من الأطراف المتقصفة والجفاف ، لأن هذا التلف سيؤخر نمو الشعر.
- نظام غذائي صحي ومتوازن: يجب أن يحتوي على بروتينات وفيتامينات مهمة تساعد على نمو الشعر ، مثل تناول الخضار الورقية الخضراء والبذور والأسماك الخالية من الدهون والدجاج.
- تجنبي غسل شعرك بالشامبو كثيرًا: فهو يجفف شعرك ويفقد الزيوت الأساسية التي تبقيها طويلة الأمد.
- قم بتمشيط شعرك بلطف كل يوم لمدة أقصاها 5-10 دقائق: سيؤدي ذلك إلى توزيع الزيوت المهمة على أجزاء الشعر ، لكنك تحتاج إلى تمشيطها بلطف ورفق ، دون شد أو شد.
- احمِ شعرك بارتداء قبعة أو وشاح في ظروف جوية معينة مثل الرطوبة والغبار والحرارة.
- اشرب كمية كافية من الماء: يحافظ الماء على ترطيب الشعر ويطرد السموم من الجسم.
- الصبر على العناية بالشعر والشعر: خذ وقتك في انتظار النتائج ، لأن نمو الشعر يتطلب وقتًا وصبرًا.
- دلكي شعرك وفروة رأسك بالزيت الدافئ: فهو يحسن الدورة الدموية لفروة الرأس ويغذيها وينشط ويقوي بصيلات الشعر.
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
اقرأ أيضًا: تجربتي مع فيلر الشعر
تجربتي في تطويل شعري | موقع المعلومات
مصادر:
المصدر 1
المصدر 2
المصدر 3
المصدر: موقع إخباري