ترند اضع كل حرف من تلك الأحرف في ثلاث كلمات، بحيث يكون في أول الأولى ووسط الثانية وآخر الثالثة كما في المثال الآتي الباء باع نبض كتاب
ترند حساب ضربات القلب هي إحدى الطرق التي يستخدمها المتخصصون لحساب شدة التدريب وتسمى بطرق نبض القلب صح أو خطأ.
