ترند يكون الخطو بالرجل اليسري للخلف مسافة نصف عرض الكتفين أو مسافة قدم وعند وصولها بجوار الرجل اليمنى الثابتة يتم رفع قبضة الذراع المدافعة اليسرى فوق الكتف المقابل اليمين مع وضع الذراع اليمنى بشكل قطري أمام الجسم
ترند حددت خلود نقطة تقع على بعد ٤ وحدات فوق نقطة الاصل و ٨ وحدات الى يمين نقطة الاصل ما الزوج المرتب الممثل لهذه النقطة
ترند أنشدك من غمرا شبابه أسبوعين وبعدأسبوعين ينثني شايب وكلا يحبه غير طلا بة الد ين ومد وره الا فاق فوق النجايب
الثقافة والفنوان إذا سقط من فوق رف قطعتان من الحديد وزن الأولى 3 كجم والثانية 6 كجم في قطعة تصل إلى الأرض أولا
