التجاوز إلى المحتوى
شاهد
  • ألغاز وحلول
  • شخصيات ومشاهير
  • الثقافة والفنوان
  • تقنية وتكنولوجيا
  • سؤال وجواب
  • تعلم معنا
  • دين
الرئيسية ⁄ مقالات الوسم "ثني"

ثني

ترند

تمرين ثني الجذع أماماً أسفل ينمي عنصر المرونة

ترند

يساعد تمرين ثني الجذع أماما أسفل من وضع الوقوف في تحسين

ترند

تؤدى مهارة التمريرة المرتدة باليدين في كرة السلة بالوقوف والقدمان متوازيتان أو احدى القدمين للامام والأخرى للخلف مع ثني الركبتين قليلاً

ألغاز وحلول

يتم ثني الركبتين قليلاً عند أداء مهارة تمرير الكرة من الأسفل بالساعدين للأعلى وللخلف

ابحث في الموسوعة

الأحدث في شاهد

  • حقيقة انتقال عبدالله السعيد لنادي الزمالك
  • تقع غرب المملكة العربية السعودية ، ويبلغ ارتفاعها بين 900 و 1700
  • الجبال التي تشكلت منذ زمن بعيد تكون ذات قمم حادة متعرجة صح ام خطا
  • يحتوي جسم الفقمة على طبقة من الدهون تحت الجلد كيف يساعدها ذلك على بقائها في المناطق الباردة 
  • علل أسنان الأسماك والزواحف متشابهة جداً
© 2025 شاهد

من تطوير: قوالب عربية