التجاوز إلى المحتوى
شاهد
  • ألغاز وحلول
  • شخصيات ومشاهير
  • الثقافة والفنوان
  • تقنية وتكنولوجيا
  • سؤال وجواب
  • تعلم معنا
  • دين
الرئيسية ⁄ مقالات الوسم "ثني"

ثني

ترند

تؤدى مهارة التمريرة المرتدة باليدين في كرة السلة بالوقوف والقدمان متوازيتان أو احدى القدمين للامام والأخرى للخلف مع ثني الركبتين قليلاً

ألغاز وحلول

يتم ثني الركبتين قليلاً عند أداء مهارة تمرير الكرة من الأسفل بالساعدين للأعلى وللخلف

ترند

تمرين ثني الجذع أماماً أسفل ينمي عنصر المرونة

ترند

يساعد تمرين ثني الجذع أماما أسفل من وضع الوقوف في تحسين

ابحث في الموسوعة

الأحدث في شاهد

  • افضل خلطة لتبييض الاسنان
  • رابط تسجيل قرعة الحج 2026 في ليبيا – جاوبني
  • ما المراد بالحروف المقطعة
  • الشكل الرباعي الذي فيه ضلعان فقط متوازيان هو
  • من هو معلق مباراة الكلاسيكو يوم الأحد في نهائي كأس السوبر الإسباني – جاوبني
© 2026 شاهد

من تطوير: قوالب عربية