ترند يكون الخطو بالرجل اليسري للخلف مسافة نصف عرض الكتفين أو مسافة قدم وعند وصولها بجوار الرجل اليمنى الثابتة يتم رفع قبضة الذراع المدافعة اليسرى فوق الكتف المقابل اليمين مع وضع الذراع اليمنى بشكل قطري أمام الجسم
