ترند حساب ضربات القلب هي إحدى الطرق التي يستخدمها المتخصصون لحساب شدة التدريب وتسمى بطرق نبض القلب صح أو خطأ.
ألغاز وحلول تتحول طاقة الوضع الكيميائية إلى حرارة في التفاعلات الطاردة للحرارة ، فتنطلق الحرارة ، وتمتص الحرارة في التفاعلات الماصة للحرارة ، وتتحول إلى طاقة وضع كيميائية .